Sommeil / Sérénité / Il y a 3 produits.

Le sommeil est essentiel à notre équilibre. Notre organisme est naturellement programmé pour passer un tiers de sa vie à dormir. C’est une étape indispensable qu’il convient de ne pas négliger car elle participe au renouvellement cellulaire et à l’entretien de nos muscles et de nos os. Soumis à de nombreuses sources de stress et de surmenage, nos rythmes de vie obligent nos organismes à puiser dans ses ressources. La fatigue s’accumule et notre état général et notre humeur s’en ressentent. Si nos nuits et nos moments de détente ne remplissent plus leur fonction de récupération, les plantes sont la solution pour renouer naturellement avec le sommeil et la détente.

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